今日も吐露。
自信がない。
気力を使い果たすほど頑張ったけど、結果は伴わない。
気分が低調になると、引きずられて体調も悪くなる。
下痢がヒドい。
昨夜は睡眠と覚醒を繰り返していた。
焦燥感と不安感が合わさったような、ソワソワする感じ。
そして無力感。所詮、私は塵のような存在だと嫌でも実感させられる。
ようは、また一社面接で落ちました。
認知行動療法では「面接を受けられるくらいまで回復した」
と捉えなければいけないけど、心はそんなにうまくいかない。
でも、今日も朝から起きられた。
起きられたってことは、今日はまた頑張れるかも。
今日を頑張れれば、明日も頑張れるかも。
施設に行く。
0 件のコメント:
コメントを投稿